1ª MEIA MARATONA DE PINHAIS

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Na minha agenda de corridas estava reservada a data do 13 de julho de 2014 para participar da 1ª Meia Maratona de Pinhais. É isso mesmo! Corredor antes de assumir qualquer compromisso social consulta a sua agenda de corridas. Comigo não é diferente. Quando sou convidado para participar de algum compromisso, antes de confirmar consulto o calendário de corridas. Foi com este objetivo que montei um calendário de corridas completo para não perder nenhuma corrida, nem assumir compromissos nas mesmas datas.

DRINK AND RUN - fotos

Uma festa para celebrar a corrida. Esta pode ser a definição da Drink and Run que aconteceu sábado, dia 14/06/2014, em Cutitiba. Evento destinado a maiores de 18 anos, uma vez que envolvia consumo de bebida alcóolica. Os participantes se reuniram antes das 15h no Bar Senhor Garibladi, onde aconteceu a confraternização dos atletas, com a entrega do numeral de peito e uma linda camiseta. Por volta das 15h foi servido o primeiro chopp. Logo em seguida foi dada a largada. 

UM PROGRAMA DE RÁDIO SOBRE CORRIDAS

Corredores do Brasil e, especialmente, de Curitiba. Domingo, dia 15/06/2014,  estreia na Lumem FM 99.5 um programa de rádio voltado a corridas. O programa ROCK AND RUN 99.5 irá ao ar todos os domingos, das 9h às 10h, com dicas e orientações sobre corrida de rua, ciclismo, natação, triathlon e esportes afins. Tudo regado com a melhor seleção musical para embalar os treinos dos ouvintes da rádio que traz o som do bem estar. Será apresentado pela radialista e corredora Silvia Sprenger.

LUA CHEIA-JUNHO/2014 - fotos

A corrida da Lua Cheia mantém o seu charme e surpresa. A alegria e descontração estão garantidas a cada edição. Ontem não foi diferente. Muitos corredores unidos e animados para correr, mesmo com tempo chuvoso. 

Depois de quase 30 participações nesta corrida percebi que ela mantém um público fiel. Alguns que se afastam por algum tempo, retornam. Acredito que seja a magia de correr à noite, com temperaturas amenas (algumas vezes geladas), no meio da natureza,

TESTE DE SIMPATIA - Curitiba(2)

Hoje (04/06/2015) fui treinar no Parque Barigui. Estava muito frio. Quando saí de casa, às 6h45min a temperatura era de 0,5grau. Cheguei no Parque às 7h e pensei: vou testar novamente a simpatia do curitibano (leia aqui), que tem a pecha de ser fechado, frio, antipático, que não cumprimenta ninguém e outras adjetivos que vou nem continuar citando porque moro nesta cidade há mais de 30