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segunda-feira, 18 de março de 2013

COXA RUNNERS - Treino Comemorativo - fotos



Coxa Runners
TREINO COMEMORATIVO DE UM ANO DO GRUPO COXA RUNNERS
Dia 17-03-2013 teve um treino do Grupo Coxa Runners, no Parque Barigui, para comemorar o primeiro ano do surgimento deste Grupo de corredores simpatizantes do Coritiba. Isso não significa que outros aletas não possam participar do Grupo. Todos são bem-vindos, mesmo que torcedores de outros clubes, conforme palavras do “presidente” Derujo.

O treino comemorativo foi conduzido pela equipe a Assessoria Coritiba Running. A Camila encaminhou o aquecimento às 8h30min. Foi um aquecimento funcional de 30min, muito importante para que o treino corresse tudo bem.
Coxa Runners
As 9h foi dada a largada dos corredores do Grupo, em frente ao Restaurante Maggiore, para um percurso de 3, 6 ou 10Km. Estavam presentes em torno de 30 atletas. A grande maioria torcedores do Coritiba. Sinceramente, acredito que eu era o único não torcedor do Coritiba presente. O treino transcorreu normalmente. O Parque Barigui tem uma excelente estrutura. São três pistas: uma para corrida, outra para caminha e outra para ciclistas. A pista de corrida tem marcação horizontal de distância a cada 50m. Assim, nem seria necessário gps para um bom treino. Bastaria um cronômetro. Além disso, dispõe de banheiros públicos e duas academias ao ar livre para aquecimento e alongamento.
Fiz três voltas no parque, complentando 10Km. A primeira volta fiz na companhia do Laércio Ferreira. Na segunda encontrei o Rafael e puxei conversa. Fomos falando de corrida e outros assuntos. O Rafael também tem um blog: coceirinhanacanela onde faz relatos de corridas e publica suas fotos. Foi muito legal corrermos juntos a segunda volta. A terceira volta fiz sozinho. Na chegeda encontrei com o Marcos Nicola, que veio de um treino longo.

Estavam presentes: Jose Derujo Lima – “presidente”, Alvaro  Lopes Quinta Neto, Carlos Eduardo – Cadu, Fabio Hecke - fotógrafo, dentre outros importantes membros do Grupo. Meus amigos: Laércio Ferreira e Marcos Nicola.
A confraternização e a alegria deu o tom de todos os presentes. O treino foi apenas uma desculpa para que todos se reunissem no Parque para conversar e trocar experiências e histórias. Foi muito agradável. “Uma família de corredores”, segundo a definição do Derujo, um dos fundadores do Grupo.
Após o treino, que durou em torno de 1h, teve um alongamento, novamente sob o comando da Camila, da Assessoria Coritiba Running
Antes o final ainda teve o sorteio de alguns brindes. Queria muito ter ganho a camiseta do Coxa Runners, mas a sorte não sorriu para mim.
Todos estão de parabéns, pela organização, com apoio físico, água, frutas em grande variedade.
Obrigado a todos os presentes e, em especial, aos que participaram das fotos a seguir.

Coxa Runners

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6 comentários:

  1. Quem diria, o Julian azendo um treino com um grupo
    rsrs

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    1. Olá Luiz,

      Tenho a corrida como um esporte democrático e ao mesmo tempo solitário, em razão de que não depende de ninguém para fazer o treino ou a prova.
      Porém, companhia sempre é bem-vinda.
      Este Grupo do Coxa Runners é muito animado.
      Já me identifiquei e estou me sentindo bem.
      Estou adorando.

      Valeu !

      Julian

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  2. Grande treino, com pessoas fantásticas e voce sempre está convidado a participar dos eventos conosco.
    Vlw por correr junto, um abraço
    Rafael
    http://coceirinhanacanela.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Olá Rafael,

      O treino foi muito gostoso. Adorei todos que estavam lá no Barigui domingo.
      Obrigado pela companhia e pela citação no teu blog.
      Vou acrescentar no meu post uma citação tua.
      Estarei sempre presente.

      Valeu !

      Julian

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  3. Obrigado pela sua presença e parabéns pela cobertura do evento meu amigo Julian, vc será sempre bem vindo e agora que comece as corridas. Vamos marcar de nos encontrar nelas também.

    Grande abraço e muitos km's a vc.

    Carlos Eduardo - Cadu

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    Respostas
    1. Cadu,

      Obrigado pela acolhida.
      Sempre que puder estarei com vocês.

      Valeu !

      Abraços,

      Julian

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