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sexta-feira, 20 de abril de 2012

CERVEJA PODE SUBSTITUIR A AGUA NA HIDRATAÇÃO?

Estudo conduzido pela Universidade de Granada - Espanha, fez uma experiência com um grupo atletas que se submeteu a hidratação pós-treino ingerindo somente água e outro que bebeu cerveja e água.
O assunto é polêmico.
E ganha mais ênfase quando se trata de misturar álcool com atividade física.
Sempre se imagina que atividade física não combina com bebida alcóolica.
De qualquer modo, a experiência tem gerado alguma discussão.



Em moratonas realizadas na Europa é comum a distribuição de bebida alcóolica, tais como chopp, vinho, etc,  nos postos de hidratação ao longo do percurso. Leiam a reportagem de um especialista sobre o assunto no link:
http://www.webrun.com.br/home/n/cerveja-pode-substituir-agua-na-hidratacao-pos-treino/12729
Nele também consta o endereço direto da fonte que realizou a pesquisa, onde será possível analisar todos os elementos que fizeram parte do experimento.

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